(1) Never think or speak negatively about yourself; that puts you in disagreement with God.
(2) Meditate on your God-given strengths and learn to encourage yourself, for much of the time nobody else will.
(3) Don't compare yourself to anybody else. You're unique, one of a kind, an original. So don't settle for being a copy.
(4) Focus on your potential, not your limitations. Remember, God lives in you!
(5) Find what you like to do, do well, and strive to do it with excellence.
(6) Have the courage to be different. Be a God pleaser, not a people pleaser.
(7) Learn to handle criticism. Let it develop you instead of discourage you.
(8) Determine your own worth instead of letting others do it for you. They'll short-change you!
(9) Keep your shortcomings in perspective - you're still a work in progress.
(10) Focus daily on your greatest source of confidence - the God Who lives in you.
Sunday, March 30, 2008
the Beautiful Statements !!
Treat every relationship as if it's the last one,
then you'll know how to Give.
Treat every moment as if it's the last day,
then you'll know how to Treasure.
Treasure what you have right now,
or else you may regret one day...
then you'll know how to Give.
Treat every moment as if it's the last day,
then you'll know how to Treasure.
Treasure what you have right now,
or else you may regret one day...
Friday, March 28, 2008
Wednesday, March 26, 2008
Monday, March 24, 2008
Saturday, March 22, 2008
什么是记忆引擎? (www.mintelusa.com)
大脑为什么需要记忆引擎?
答:人的学习过程主要是由大脑前额叶来控制和管理, 这种大脑对自身信息过程管理有许多严重的缺陷。首先,学习者对自己的学习记忆状况 了解只是大概的而不是精细的。由于人脑的认知能力局限,它不能精确地记录学习者自身的 详细学习情况,如什么东西学过,什么没有学过,什么东西会,什么不会,现在会的将来什么 时间会忘等等。此类信息往往通过测试来部分获得, 测试结果只能反映当时的情况而不能预测将来的状况。人脑对自身学习的管理是经验性的而不是科学性的,定性的而不是定量的。 人的学习,主要是通过 局部测试来确定学习的难点和疑点,不可避免的会有许多遗漏; 同时,在学习后的复习强化上也是凭经验和感觉,因而大量的所学的知识不会得到及时的复习 巩固而遗忘,使初学的记忆效果付诸东流,造成大量的无效重复学习,做无用功。综上所述,人脑对自己的知识掌握状况了解是粗浅的,对学习资料的选择是试探性的, 对学习过程的管理是盲目而低效率的。记忆引擎以精细的记录和科学的优化功能, 取代大脑的对自身学习记忆低效的管理功能,从而使人脑记忆贮存系统从人力管理下的 运作状态上升到由记忆引擎驱动的谐振状态,就象当初机械引擎取代人体肌肉对人运动的驱动 一样,人类的智力活动将因记忆引擎的问世而上升到一个神奇的境界。
为什么由记忆引擎驱动的记忆过程能达到超常效果
答:记忆引擎针对个人动态记忆时间特征协调学习过程中人脑与电脑的信息交换, 使人机对话达到能量消耗最低效率最佳的谐振状态。这就像推动秋千一样, 你必须按照它摆动的节奏施力才能迅速推动起来。人的记忆过程也是有精细的时间特性的。 记忆引擎即时捕捉学习者对每一学习内容的记忆时间特征, 并据此安排学习复习的节奏,从而使记忆效果产生质的飞跃。
记忆引擎驱动的智能课程主要特征的是什么
答:当你所学的某一内容将要被遗忘时, 它将在你学习时自动跳出来让你复习。探测你什么时候会忘掉某一学习内容, 是记忆引擎的最主要功能之一。
答:人的学习过程主要是由大脑前额叶来控制和管理, 这种大脑对自身信息过程管理有许多严重的缺陷。首先,学习者对自己的学习记忆状况 了解只是大概的而不是精细的。由于人脑的认知能力局限,它不能精确地记录学习者自身的 详细学习情况,如什么东西学过,什么没有学过,什么东西会,什么不会,现在会的将来什么 时间会忘等等。此类信息往往通过测试来部分获得, 测试结果只能反映当时的情况而不能预测将来的状况。人脑对自身学习的管理是经验性的而不是科学性的,定性的而不是定量的。 人的学习,主要是通过 局部测试来确定学习的难点和疑点,不可避免的会有许多遗漏; 同时,在学习后的复习强化上也是凭经验和感觉,因而大量的所学的知识不会得到及时的复习 巩固而遗忘,使初学的记忆效果付诸东流,造成大量的无效重复学习,做无用功。综上所述,人脑对自己的知识掌握状况了解是粗浅的,对学习资料的选择是试探性的, 对学习过程的管理是盲目而低效率的。记忆引擎以精细的记录和科学的优化功能, 取代大脑的对自身学习记忆低效的管理功能,从而使人脑记忆贮存系统从人力管理下的 运作状态上升到由记忆引擎驱动的谐振状态,就象当初机械引擎取代人体肌肉对人运动的驱动 一样,人类的智力活动将因记忆引擎的问世而上升到一个神奇的境界。
为什么由记忆引擎驱动的记忆过程能达到超常效果
答:记忆引擎针对个人动态记忆时间特征协调学习过程中人脑与电脑的信息交换, 使人机对话达到能量消耗最低效率最佳的谐振状态。这就像推动秋千一样, 你必须按照它摆动的节奏施力才能迅速推动起来。人的记忆过程也是有精细的时间特性的。 记忆引擎即时捕捉学习者对每一学习内容的记忆时间特征, 并据此安排学习复习的节奏,从而使记忆效果产生质的飞跃。
记忆引擎驱动的智能课程主要特征的是什么
答:当你所学的某一内容将要被遗忘时, 它将在你学习时自动跳出来让你复习。探测你什么时候会忘掉某一学习内容, 是记忆引擎的最主要功能之一。
癌症的前兆 !
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。
抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? (NO shampoo,, DO not wash your hair during that time!)
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。
以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法· 请多多转寄给自己的女朋友及身旁的女性朋友。
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大 脑。 也给大家分享几点。
现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
女生应该注意的问题!请多关注自己的健康啊!
> > 粉色题板
> > 1. 在干净的床上裸睡 > > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 > > 3. 养成记录生理周期的习惯 > > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 > > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 > > 6. 贴身衣物不干洗 > > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 > > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 > > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 > > 10. 定期检查化妆品的保质期 > > 11. 洗浴后一小时再化妆 > > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 > > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史
> > 蓝色题板
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 > > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 > > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 > > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 > > 5. 不趴在办公桌上午睡 > > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 > > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 > > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 > > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 > > 10. 每30分钟伸一次懒腰 > > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 > > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 > > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 > > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 > > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 > > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次 > > > > 绿色题板 > > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 > > 2. 沐浴不超过10分钟 > > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 > > 4. 用冷热水交替洗脸 > > 5. 不用塑料器皿盛装热水 > > 6. 定期清理冰箱 > > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 > > 8. 使用抽油烟机 > > 9. 晚餐时关掉电视机 > > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 > > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 > > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 > > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 > > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 > > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 > > 16. 头发没干时,别急着入睡 > > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
> > 黄色题板
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 > > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 > > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 > > 4. 多喝酸奶 > > 5. 无论什么原因,都别抽烟 > > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 > > 7. 饮绿茶胜过红茶 > > 8. 重视早餐多过晚餐 > > 9. 控制盐的用量 > > 10. 起床后先刷牙,再喝水 > > 11. 经常嚼口香糖 > > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 > > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 > > 14. 每周至少吃一次鱼 > > 15. 远离可乐等碳酸饮料 > > 16. 不喝久煮的火锅汤 > > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 > > 18. 饭前吃水果胜过饭后 > > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 > > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
> > 橙色题板
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 > > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 > > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 > > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
Let good health be with YOU .. forever !
抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? (NO shampoo,, DO not wash your hair during that time!)
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。
以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法· 请多多转寄给自己的女朋友及身旁的女性朋友。
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大 脑。 也给大家分享几点。
现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
女生应该注意的问题!请多关注自己的健康啊!
> > 粉色题板
> > 1. 在干净的床上裸睡 > > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 > > 3. 养成记录生理周期的习惯 > > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 > > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 > > 6. 贴身衣物不干洗 > > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 > > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 > > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 > > 10. 定期检查化妆品的保质期 > > 11. 洗浴后一小时再化妆 > > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 > > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史
> > 蓝色题板
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 > > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 > > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 > > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 > > 5. 不趴在办公桌上午睡 > > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 > > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 > > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 > > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 > > 10. 每30分钟伸一次懒腰 > > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 > > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 > > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 > > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 > > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 > > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次 > > > > 绿色题板 > > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 > > 2. 沐浴不超过10分钟 > > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 > > 4. 用冷热水交替洗脸 > > 5. 不用塑料器皿盛装热水 > > 6. 定期清理冰箱 > > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 > > 8. 使用抽油烟机 > > 9. 晚餐时关掉电视机 > > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 > > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 > > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 > > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 > > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 > > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 > > 16. 头发没干时,别急着入睡 > > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
> > 黄色题板
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 > > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 > > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 > > 4. 多喝酸奶 > > 5. 无论什么原因,都别抽烟 > > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 > > 7. 饮绿茶胜过红茶 > > 8. 重视早餐多过晚餐 > > 9. 控制盐的用量 > > 10. 起床后先刷牙,再喝水 > > 11. 经常嚼口香糖 > > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 > > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 > > 14. 每周至少吃一次鱼 > > 15. 远离可乐等碳酸饮料 > > 16. 不喝久煮的火锅汤 > > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 > > 18. 饭前吃水果胜过饭后 > > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 > > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
> > 橙色题板
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 > > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 > > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 > > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
Let good health be with YOU .. forever !
Friday, March 21, 2008
Thursday, March 20, 2008
Lovely show * (at No cost)
http://www.youtube.com/watch?v=gOqxSaW05p4
click above for Swan Lake Dance
Sure way to beat inflation !
click above for Swan Lake Dance
Sure way to beat inflation !
Wednesday, March 19, 2008
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