一、不要再替成年子女操心，才不會碎碎唸。
二、不要再將成年子女當成未成年來「監護」，以免顧人怨
三、不必事事都「非知道不可」，尊重已成年子女的隱私權、自主權。
四、不要再以兒、孫為生活重心，尋找自己的園地，才不致天天望穿秋水
五、不要逢人就訴苦，寧可寫作、畫畫、練功、唱歌,以藝術、創作昇華情緒
六、不要凡事抱怨，多欣賞、感謝別人為取悅你所做的努力
七、不要因孫輩和子女媳婿爭執衝突，這樣只會惡性循環，害了你的孫輩
八、不要因病痛而唉唉叫，有病要治病，領了藥要服藥，治不好的要忍耐
九、不要疑心病太重，要感激還願意留在你身邊的人，免得最後連他也走了
十、要多多親近神，有堅定的信仰，對未來抱著開心、樂觀的態度 。
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